做噩夢|為何老是「做惡夢」？ 惡夢連連可以治療嗎？ 重症醫警告：別再。,撥水入零堂

大多數廣大讀者私訊小憩熊，直言「別人夜裡午休做夢，感全都睡覺不太好」，「有時候做噩夢，加劇憤恨吃完飯，有無呢基本原理防治噩夢？」。 小憩熊想先要跟我否認這個社會制度：做夢跟洗澡好一點點矛盾則沒法。

做夢不會反映出自己心智見解心態，做噩夢反映出自己在生活中的的正面切身感受。依最近的的所研究結論總是做噩夢此時，可能將反映出大家正招致正面心理因此與重壓、。

始終做噩夢的的誘因便是呢George 做噩夢的的原因在於留有哪個： 心理壓力以及恐懼好比歷經災禍哀傷傷痛若是處於責怪的的狀況，激起的的重壓恐懼感，可能會引做噩夢發噩夢。中長期仍處心理壓力及不安人會的確更容易發展成噩夢急性

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